Изпрати стари снимки от Видин и областта

Д-р Марияна Чавдарова: Здравословният начин на живот е гаранция за дълголетие

Новини - Регионални новини

Д-р Марияна Чавдарова: Здравословният начин на живот е гаранция за дълголетие
Здравословният начин на живот
е гаранция за дълголетие и благополучие през целия живот. Това каза за Радио “Фокус”- Видин д-р Марияна Чавдарова, началник на отдел "Профилактика на болестите и промоция на здравето" към Регионална здравна инспекция-Видин, по повод отбелязването на Световния ден на здравето. Тази година темата на инициативата е „Стареене и здраве”, а девизът й - „Доброто здраве прибавя години към живота”. "Важно е да се знае, че даже за няколко месеца здравословен начин на живот, действието на факторите на риска може да се обърне и да се коригират някои от вредите, нанесени в течение на много години”, обясни д-р Чавдарова. Един от основните фактори за намаляване на риска от заболявания е храненето. То трябва да се извършва често и с маломерни порции. Водата е жизнено необходима, затова на ден трябва да се консумират минимум 1,5-2 литра. Консумацията на алкохол е желателно да се намали, добави д-р Чавдарова, но уточни, че чаша червено вино или една бира не биха създали проблеми на здравето. Специалистите препоръчват също да се коригира телесното тегло и да се спортува. Пушачите трябва да се откажат от този вреден навик или поне да намалят количеството на цигарите, защото вредят не само на себе си, но и на околните, каза още д-р Марияна Чавдарова.
Радио “Фокус”- Видин

Добави във

Submit to Delicious Submit to Digg Submit to Facebook Submit to Google Bookmarks Submit to Stumbleupon Submit to Technorati Submit to Twitter Submit to LinkedIn
Pin it

Нивото на река Дунав се понижи

News image

Нивото на река Дунав тази сутрин се понижи в началото на българския участък при Ново село. Дежурният от Хидрометеорологи... виж още

Comments

Бащата на убитото момче: Само

News image

Не ме интересуват парите, интересува ме присъдата и този убиец да си получи наказанието, каза за Радио “Фокус”- Видин б... виж още

Comments

Повишаването на цената на хляб

News image

Поскъпването на продуктите, които се използват в хлебопроизводството вече е факт , а всички те са реална предпоставка, ... виж още

Comments

Успешна година изпрати ансамбъ

News image

Успешна за танцьорите от ансамбъл „Дунав” беше изминалата 2012 година, това каза за Радио “Фокус”- Видин Наталия Кирило... виж още

Comments

В Общински Драматичен театър В

News image

На 02.10 от 18.00ч се състоя премиерата на Общински Драматичен театър Видин "Кучета" , по повестта на Константин Сергиен... виж още

Comments



Радио Гама
Pin it

Дарение

Подкрепа за сайта
Paypal

Исторически календар

Знаете ли, че ....

Емайл за Новини

Име:
Email:

Коментари

Казанлък :: Студентски град :: Варна Online :: kazanlak.com :: резерват северозапад :: снимки и картинки ::targovishte.com :: Обувки Мегияс :: Психолог онлайн :: Take.bg :: Новини Бургас :: Спортни новини от Плевен
Vidin-online.com благодари на :
Краси Каменов, Тодор Цеков, Десислава Димитрова, Радио Фокус, Радио Гама, Ина Тонина, Вестник НИЕ, Вестник Видин