Изпрати стари снимки от Видин и областта

Д-р Марияна Чавдарова: Здравословният начин на живот е гаранция за дълголетие

Новини - Регионални новини

Д-р Марияна Чавдарова: Здравословният начин на живот е гаранция за дълголетие
Здравословният начин на живот
е гаранция за дълголетие и благополучие през целия живот. Това каза за Радио “Фокус”- Видин д-р Марияна Чавдарова, началник на отдел "Профилактика на болестите и промоция на здравето" към Регионална здравна инспекция-Видин, по повод отбелязването на Световния ден на здравето. Тази година темата на инициативата е „Стареене и здраве”, а девизът й - „Доброто здраве прибавя години към живота”. "Важно е да се знае, че даже за няколко месеца здравословен начин на живот, действието на факторите на риска може да се обърне и да се коригират някои от вредите, нанесени в течение на много години”, обясни д-р Чавдарова. Един от основните фактори за намаляване на риска от заболявания е храненето. То трябва да се извършва често и с маломерни порции. Водата е жизнено необходима, затова на ден трябва да се консумират минимум 1,5-2 литра. Консумацията на алкохол е желателно да се намали, добави д-р Чавдарова, но уточни, че чаша червено вино или една бира не биха създали проблеми на здравето. Специалистите препоръчват също да се коригира телесното тегло и да се спортува. Пушачите трябва да се откажат от този вреден навик или поне да намалят количеството на цигарите, защото вредят не само на себе си, но и на околните, каза още д-р Марияна Чавдарова.
Радио “Фокус”- Видин

Добави във

Submit to Delicious Submit to Digg Submit to Facebook Submit to Google Bookmarks Submit to Stumbleupon Submit to Technorati Submit to Twitter Submit to LinkedIn
Pin it

Румен Видов: Развитието на Сев

News image

Конференция за инвестиционния климат в този регион се проведе в София Кметът на община Видин участва в конференция „Пре... виж още

Comments

Богоявление в Белоградчишко

News image

В община Белоградчик празнуваха един от най-тържествените и значими църковни празници Свето Богоявление /Йордановден/. ... виж още

Comments

Д-р Владимир Вълчев: Трябва да

News image

Видин. 1 милион и 496 хиляди лева е превела Регионалната здравно-осигурителна каса на видинската болница „Света Петка” п... виж още

Comments

Болницата в Белоградчик вече е

News image

Двамата хирурзи от болницата в Белоградчик са напуснали отделението, научи конкурент. За да не бъде закрито, медицинския... виж още

Comments

Залято е рибарското селище на

News image

Село Връв е първото населено място в българския участък на реката, разположено на високата част на брега, каза за Радио... виж още

Comments



Радио Гама
Pin it

Дарение

Подкрепа за сайта
Paypal

Исторически календар

Знаете ли, че ....

Емайл за Новини

Име:
Email:

Коментари

Казанлък :: Студентски град :: Варна Online :: kazanlak.com :: резерват северозапад :: снимки и картинки ::targovishte.com :: Обувки Мегияс :: Психолог онлайн :: Take.bg :: Новини Бургас :: Спортни новини от Плевен
Vidin-online.com благодари на :
Краси Каменов, Тодор Цеков, Десислава Димитрова, Радио Фокус, Радио Гама, Ина Тонина, Вестник НИЕ, Вестник Видин