Изпрати стари снимки от Видин и областта

Д-р Марияна Чавдарова: Здравословният начин на живот е гаранция за дълголетие

Новини - Регионални новини

Д-р Марияна Чавдарова: Здравословният начин на живот е гаранция за дълголетие
Здравословният начин на живот
е гаранция за дълголетие и благополучие през целия живот. Това каза за Радио “Фокус”- Видин д-р Марияна Чавдарова, началник на отдел "Профилактика на болестите и промоция на здравето" към Регионална здравна инспекция-Видин, по повод отбелязването на Световния ден на здравето. Тази година темата на инициативата е „Стареене и здраве”, а девизът й - „Доброто здраве прибавя години към живота”. "Важно е да се знае, че даже за няколко месеца здравословен начин на живот, действието на факторите на риска може да се обърне и да се коригират някои от вредите, нанесени в течение на много години”, обясни д-р Чавдарова. Един от основните фактори за намаляване на риска от заболявания е храненето. То трябва да се извършва често и с маломерни порции. Водата е жизнено необходима, затова на ден трябва да се консумират минимум 1,5-2 литра. Консумацията на алкохол е желателно да се намали, добави д-р Чавдарова, но уточни, че чаша червено вино или една бира не биха създали проблеми на здравето. Специалистите препоръчват също да се коригира телесното тегло и да се спортува. Пушачите трябва да се откажат от този вреден навик или поне да намалят количеството на цигарите, защото вредят не само на себе си, но и на околните, каза още д-р Марияна Чавдарова.
Радио “Фокус”- Видин

Добави във

Submit to Delicious Submit to Digg Submit to Facebook Submit to Google Bookmarks Submit to Stumbleupon Submit to Technorati Submit to Twitter Submit to LinkedIn
Pin it

Във видинското село Градец има

News image

// В най-голямото видинско село Градец медицинското обслужване е добре уредено, но има проблем със стома... виж още

Comments

Васка Здравкова: „ Задължителн

News image

Програмата на 4-годишните деца няма да се промени, когато предучилищната подготовка стане задължителна за тях, каза за ... виж още

Comments

С дарения издигат параклис в с

News image

Излети са вече бетонните основи на параклиса във видинското село Жеглица, каза за Радио “Фокус”- Видин кметът на селото... виж още

Comments

260 туристи са посетили крепос

News image

260 туристи са посетили крепостта „Баба Вида” през почивните дни, съобщиха за Радио “Фокус”- Видин от историческия обект... виж още

Comments

ВиК дружеството във Видин има

News image

ВиК дружеството във Видин има готовност за работа при зимни условия. Това каза Георги Владов, директор на дружеството на... виж още

Comments



Радио Гама
Pin it

Дарение

Подкрепа за сайта
Paypal

Исторически календар

Знаете ли, че ....

Емайл за Новини

Име:
Email:

Коментари

Казанлък :: Студентски град :: Варна Online :: kazanlak.com :: резерват северозапад :: снимки и картинки ::targovishte.com :: Обувки Мегияс :: Психолог онлайн :: Take.bg :: Новини Бургас :: Спортни новини от Плевен
Vidin-online.com благодари на :
Краси Каменов, Тодор Цеков, Десислава Димитрова, Радио Фокус, Радио Гама, Ина Тонина, Вестник НИЕ, Вестник Видин