Изпрати стари снимки от Видин и областта
Грешка
  • XML Parsing Error at 1:87. Error 9: Invalid character

-

Причините за пролетната умора са много, тя се дължи най-вече на еднообразното хранене през зимните месеци с храна, бедна на витамините А, Б и С, и на минерални соли, както и липсата на комсумация на пресни зеленчуциПричините за пролетната умора са много, тя се дължи най-вече на еднообразното хранене през зимните месеци с храна, бедна на витамините А, Б и С, и на минерални соли, както и липсата на комсумация на пресни зеленчуци. Другите причини са застоялият начин на живот и стресът, каза за радио “Фокус”- Видин Димка Колова, стоителен инженер по професия, автор на няколко книги за природата и билките, стихосбирка и книги с пословици и афоризми. Признаците на пролетната умора са отпадналост, сънливост, бледост, намаляване на работоспособността и на имунната защита на организма. Според Колова за засилване на един изтощен организъм е най-добре да се започне с една прочистваща диета напролет. Така например това може да се прави с прочистващата житна диета за 10 дни, при която дневно се консумира около 100 гр жито, предварително накиснато с гореща вода. Към житото се добавя мед и орехи, като това действа добре на стомаха и на цялата нервна система, обясни Колова. Задължително е доброто сдъвкване на храната, за да може да се ослюнчи и да се преработи по- добре от стомаха. През деня могат да се изядат 3 ябълки, уточни Колова. Важно през пролетта е да се консумират листни зленчуци, консумацията на див чесън, глухарче, коприва. Важна е и консумацията на кълнове от зърнени култури, които могат да се направят и в домашни условия, което отнема няколко дни. Може да се прави напролет и таратор от коприва и магданоз, като едно от най-важните неща е старателното измиване на листата на течаща вода, за да се премахнат всички възможни замърсители. Чаят от коприва също е мощно средство за засилване на имунните сили на организма, в съчетание с бял равнец и жълт кантарион. Тези билки в равни количества по 14 дни, два пъти в годината е добре да бъдат консумирани под формата на запарка. Много полезни през пролетта, и не само са чайовете от мента и глог, мащерка, равнец и всички други, които имат нервно-успокояващо действие. "Стресът е една от основните причини, при които се получава дисбаланс на организма. Правилото е едно- когато сме вкъщи забравяме за проблемите на работа", съветва Димка Колова. Според нея всеки трябва да намери време и да започне да консумира повече полезни за тялото ни природни продукти. За пример тя даде медът от глухарче, който всеки може да направи вкъщи- той се прави от две шепи цвят глухарче, като се кисне в литър вода, кипва се докато остане наполовина и се подправя със захар и лимонена киселина.
радио "Фокус" - Видин Видин.

Добави във

Submit to Delicious Submit to Digg Submit to Facebook Submit to Google Bookmarks Submit to Stumbleupon Submit to Technorati Submit to Twitter Submit to LinkedIn
Pin it

Реплянската овца е една от застрашените от изчезване породи в страната

News image

Реплянската овца е една от застрашените от изчезване породи в страната, каза за Радио “Фокус”- Видин Любка Момчилова, директор на Комплексна опитна станция-Видин. Тя обясни, че по данни от 2008 година животните от тази порода са около 3 600, но сега броят им вероятно е намалял наполовина, тъй ... виж още

Comments

Общинските язовири на територията на община Белоградчик имат свободен обем

News image

Общинските язовири на територията на община Белоградчик има свободен обем и няма опасност от преливане. Това каза за Радио „Фокус” – Видин кметът на Община Белоградчик – Борис Николов. Той посочи, че двата язовира – „Дъбравка” и „Салаш” са много малки, не създават проблеми на населението от околните села и имат... виж още

Comments

Покачване има в нивото на река Дунав при Ново село и Видин

News image

Видин. Покачване има в нивото на река Дунав тази сутрин в началото на българския участък. Дежурният от Хидрометеорологичната станция в Ново село съобщи за радио “Фокус”- Видин, че има покачване с 12 см, водният стоеж е пет метра. При Речна гара Видин има покачване с 2 см за денонощието, водният стълб на рейката е 546 см. ... виж още

Comments

Във Видин бе открита 17-тата международна филателна изложба „БАЛКАНФИЛА 2

News image

Във Видин бе открита 17-тата международна филателна изложба „БАЛКАНФИЛА 2014”, предаде репортер на Радио “Фокус”- Видин. В конферентната зала на Видинската областна управа са подредени 250 плоскости с колекции от пощенски марки на 11 страни , включително и България. В началото на изло... виж още

Comments

Спад на Дунав е отчетен в началото на българския участък от реката 26.12.11

News image

Водният стоеж на река Дунав при Ново село е паднал с 33 см за изминалото денонощие, съобщиха от хидрометеорологичната станция. В момента измереното ниво на реката там е 194 см. Във Видин отчетеният спад е с 45 см, водният стълб е с височина 230 см. Спад в нивото на Дунав има и при Лом, където отчетената стойност днес е 272... виж още

Comments



Радио Гама
Pin it

Дарение

Подкрепа за сайта
Paypal

Исторически календар

Знаете ли, че ....

Емайл за Новини

Име:
Email:
Казанлък :: Студентски град :: Варна Online :: kazanlak.com :: резерват северозапад :: снимки и картинки ::targovishte.com :: Обувки Мегияс :: Психолог онлайн :: Take.bg :: Новини Бургас :: Спортни новини от Плевен
Vidin-online.com благодари на :
Краси Каменов, Тодор Цеков, Десислава Димитрова, Радио Фокус, Радио Гама, Ина Тонина, Вестник НИЕ, Вестник Видин