Изпрати стари снимки от Видин и областта

Д-р Марияна Чавдарова: Здравословният начин на живот е гаранция за дълголетие

Новини - Регионални новини

Д-р Марияна Чавдарова: Здравословният начин на живот е гаранция за дълголетие
Здравословният начин на живот
е гаранция за дълголетие и благополучие през целия живот. Това каза за Радио “Фокус”- Видин д-р Марияна Чавдарова, началник на отдел "Профилактика на болестите и промоция на здравето" към Регионална здравна инспекция-Видин, по повод отбелязването на Световния ден на здравето. Тази година темата на инициативата е „Стареене и здраве”, а девизът й - „Доброто здраве прибавя години към живота”. "Важно е да се знае, че даже за няколко месеца здравословен начин на живот, действието на факторите на риска може да се обърне и да се коригират някои от вредите, нанесени в течение на много години”, обясни д-р Чавдарова. Един от основните фактори за намаляване на риска от заболявания е храненето. То трябва да се извършва често и с маломерни порции. Водата е жизнено необходима, затова на ден трябва да се консумират минимум 1,5-2 литра. Консумацията на алкохол е желателно да се намали, добави д-р Чавдарова, но уточни, че чаша червено вино или една бира не биха създали проблеми на здравето. Специалистите препоръчват също да се коригира телесното тегло и да се спортува. Пушачите трябва да се откажат от този вреден навик или поне да намалят количеството на цигарите, защото вредят не само на себе си, но и на околните, каза още д-р Марияна Чавдарова.
Радио “Фокус”- Видин

Добави във

Submit to Delicious Submit to Digg Submit to Facebook Submit to Google Bookmarks Submit to Stumbleupon Submit to Technorati Submit to Twitter Submit to LinkedIn
Pin it

Две населени места в региона щ

News image

Видин. Две населени места в региона ще са без водоподаване поради аварии, съобщиха от ВиК дружеството във Видин. До 12... виж още

Comments

Виктор Станчев, ЧЕЗ: Над 160 н

News image

Екипите на ЧЕЗ продължават ремонтно-възстановителните работи. Това каза за Агенция „Фокус” Виктор Станчев, директор „Екс... виж още

Comments

Продължава снеговалежът във Ви

News image

В момента във Видин вали сняг, температурата на въздуха е минус 7° През нощта метеорологичната обстановка остава услож... виж още

Comments

Различен „Ден на Европа“ под Б

News image

На 9-ти май 2013 година, Деня на Европа, от 10 до 18 часа Централния площад в Белоградчик, сдружение „Отворена младеж“... виж още

Comments

Информационна среща по проект

News image

Информационна среща по проект „Насърчаване на интернационализацията на българските предприятия” ще се проведе в понедел... виж още

Comments



Радио Гама
Pin it

Дарение

Подкрепа за сайта
Paypal

Исторически календар

Знаете ли, че ....

Емайл за Новини

Име:
Email:

Коментари

Казанлък :: Студентски град :: Варна Online :: kazanlak.com :: резерват северозапад :: снимки и картинки ::targovishte.com :: Обувки Мегияс :: Психолог онлайн :: Take.bg :: Новини Бургас :: Спортни новини от Плевен
Vidin-online.com благодари на :
Краси Каменов, Тодор Цеков, Десислава Димитрова, Радио Фокус, Радио Гама, Ина Тонина, Вестник НИЕ, Вестник Видин